6 августа в 10:00 будет проводиться самая масштабная открытая уличная тренировка, в которой примут участие 100+ девушек из Кемерово. 
Кажется, в Кемерово такого еще не было. И мы с вами будем первыми кто будет тренироваться здесь настолько масштабно. 

Вы можете стать частью этой истории и принять участие в тренировке. 
Если вы новичок, то получите мотивационно-волшебный пинок и поддержку на пути к изменению своего внутреннего состояния и тела. 

Если у вас есть опыт тренировок, вы получите отличный заряд энергии на весь день, позитив и проведешь хорошо время.
Тренировка пройдет в 3 этапа:
1. Разминка/разогрев
2. Ушатывающая тренировка (не аэробика) 
3. Заминка/растяжка 

За 45 минут мы сделаем 3 круга разных упражнений. Тренировка будет проходить в формате интервальной. 

Сделаем совместной фото и заряженные WOW Энергией на все выходные, разойдемся по домам. 

Что нужно для тренировки?
Спортивная одежда или другая одежда в которой тебе будет удобно делать динамические движения 
Бутылка воды
Желание тренироваться до отказа

Как принять участие в тренировке?
Всего 3 шага, чтобы принять участие в масштабной тренировке:
 

Встреча ВКонтакте