Открытое занятие

Приглашаем вас на занятие йогой!

Йога – это оздоровительная система упражнений – асан, которая дарит:

• расслабление,
• мягкое растяжение мышц, связок, суставов, позвоночника,
• развитие гибкости,
• силу мышц,
• координацию движений,
• повышение общего тонуса организма.

Выполнение асан:

• улучшает кровообращение, дыхание,
• усиливает память,
• повышает уверенность в себе.

Йога - это не только удивительные позы, сильное, гибкое тело, прекрасное здоровье.

Йога - это радость открытия своих возможностей, преодоление слабостей.

Йога - это интересно!

Возьмите с собой удобную одежду, носки, сменную обувь

Оздоровительный Центр «ЭЛИКСИР»
Адрес: ул. Красная, 19а (вход с левого торца, есть вывеска),

тел. 39-60-55, 8-923-614-80-08

сайт www.eliksir-centr.ru

группа ВКонтакте: vk.com/eliksircentr