Друзья! 25 февраля 2018 года приглашаем вас в наше душевное и прекрасное пространство Дома йоги "Мудра" для совместной практики йоги!

Все занятия бесплатны и будут проходить в ознакомительном режиме по 1 часу в отличии от обычной практики длящейся 1,5 часа.

Весь день у нас будет работать бар с напитками и небольшими закусками для поддержания сил!
Будем рады видеть вас и ваших близких в нашем Доме!

Расписание на День открытых дверей:

11:00

• Хатха йога с Еленой Ринкс
• Хатха йога: детальный разбор с Артемом Специановым

12:00

• Йога для новичков с Екатериной Троегубовой
• Детская йога с Евгенией Горбуновой
• Женская интимная гимнастика с Натальей Новиковой.

13:00

• Хатха йога «Овсянка» с Екатериной Троегубовой; 
• Хатха: корректный подход к позвоночнику с Татьяной Тиханчик; 
• Йога для лица с Натальей Новиковой.

14:00

• Йога в воздухе (13 мест. По записи!) с Евгенией Горбуновой;
• Йога FIT с Натальтей Минникаевой;
• Healing йога с Сергеем Бабитовым.

15:00

• Силовая йога с Артемом Специановым;
• Кундалини йога с Татьяной Иванской.

16:00

• Акро йога с Евгенией Горбуновой;
• Йога нидра с Натальтей Минникаевой;

Также в 15:00 у нас состоится кулинарный мастер-класс "Специи: секреты применения в кулинарии" под руководством Настасьи Коробко.

Дом йоги "Мудра", Октябрьский пр. 59, 6 этаж (вход со стороны "Спутника" в офисный подъезд))