Что такое растяжка? Это способность мышц и суставов, подвергаться гибкости и пластичности. Растяжка свойственна людям любого возраста.
Растяжка не требует от тебя много времени и усилий и дает прекрасные результаты!

Преимущества растяжки, которые достигаются с помощью регулярной программы упражнений:
Снижение мышечного напряжения
Расширение диапазона подвижности в суставах
Улучшение координации движений
Ускорение кровообращения в различных частях тела
Улучшение процессов выработки энергии организмом
Увеличение порога усталости мышц и повышение выносливости
Повышение эффективности в ежедневной деятельности, а также при занятиях спортом и другими видами физической активности
Исправление осанки
Умственное расслабление
Удовольствие, ощущение легкости во всем теле.

Мы тебя ждем!  
Первое занятие состоится 5 декабря 2015г. В 14:00, стоимость всего 100р

Также у нас множество специальных предложений для тех, кто захочет купить абонемент.

Встреча ВКонтакте