C 11 по 14 сентября в Кемерово пройдет программа под простым, но всеобъемлющем названием - "Happiness" ("Счастье"). Все люди хотят быть счастливыми, что бы ни включало в себя это понятие для каждого из нас. Программа "Happiness" ("Счастье") помогает оздоровить себя, приводит в состояние гармонии тело, ум, эмоции, растворяет стресс, устраняет комплексы, убирает эмоциональные блоки и проблемы, которые из года в год мешают нам быть счастливыми, учит принимать эффективные решения в стрессовых ситуациях. Вспомните, как мы дышим, когда мы счастливы? Дыхание легкое, ровное и глубокое. А когда испытываем страх, гнев или стресс? Напряженное, тяжелое, быстрое, сдавленное. Каждая эмоция создает специфические ритмы дыхания. Если есть такая связь, то значит существует и обратная: умелое использование дыхания может трансформировать эмоциональное состояние человека, привести ум в гармонию. А ровное гармоничное внутреннее состояние - признак высокого качества жизни, признак здоровой и счастливой жизни. Основу Программы "Happiness" ("Счастье") составляют: - эффективные упражнения для тела, основанные на современных видах йоги, - дыхательные упражнения, которые растворяют стресс и восстанавливают энергию, - техники релаксации, дающие глубокий отдых уму и телу, сохраняя позитивное состояние ума. Все методики Программы естественны и не требуют специальной предварительной подготовки от участников. В результате Программы все участники получают практические навыки для занятий самостоятельно. На программу нужно взять с собой одежду, удобную для физических упражнений. Подробности и запись (обязательна!) по телефонам организаторов: +7 983 210 16 99 Ирина, +7 906 988 10 63 Людмила. Даты: с 11 по 14 сентября 2014 Расписание: 11 и 12 сентября с 18.30 час. до 22.00 час, 13 и 14 сентября с 10.00 час. до 15.00 час. Место: г.Кемерово, ул. Ноградская, 6 Стоимость: 3 000 руб. (При оплате в день начала Программы – 3 750 руб) Есть скидки для пенсионеров, студентов дневного отделения и семейных пар - до 50%.