Авторизация
Закрыть
Собираются пойти: 221
Собираются пойти: 221
Архивное событие
Приглашаем всех желающих, достигших 18 лет принять участие в турнире по силовому многоборью.
Турнир проводится в личном зачете по каждому из видов отдельно, так и в зачет многоборья. Многоборье состоит из следующих упражнений:
1. Народный жим (участник выжимает штангу максимальное количество раз, вес которой равняется весу собственного тела)
2. Подтягивание на перекладине
3. Приседание со штангой (по принципу народного жима устанавливается вес собственного тела)
4. Челночный бег с отжиманиями от брусьев (необходимо отжаться 15 раз и добежать до фишки, затем вернуться обратно и снова отжаться 15 раз). Необходимо за 2 минуты отжаться как можно большее количество раз.
5. Подъемы ног к перекладине (из виса необходимо поднять ноги и областью взъема коснуться перекладины).
Каждое повторение во всех упражнениях равняется одному соревновательному очку, участник набравший наибольшее количество очков в каждом упражнении становится победителем. Так же по итогам всех упражнений, участник, набравший большую сумму очков, становится победителем в силовом многоборье.
Так что есть шансы у всех.
Организационный взнос 300 руб.
Турнир проводится в личном зачете по каждому из видов отдельно, так и в зачет многоборья. Многоборье состоит из следующих упражнений:
1. Народный жим (участник выжимает штангу максимальное количество раз, вес которой равняется весу собственного тела)
2. Подтягивание на перекладине
3. Приседание со штангой (по принципу народного жима устанавливается вес собственного тела)
4. Челночный бег с отжиманиями от брусьев (необходимо отжаться 15 раз и добежать до фишки, затем вернуться обратно и снова отжаться 15 раз). Необходимо за 2 минуты отжаться как можно большее количество раз.
5. Подъемы ног к перекладине (из виса необходимо поднять ноги и областью взъема коснуться перекладины).
Каждое повторение во всех упражнениях равняется одному соревновательному очку, участник набравший наибольшее количество очков в каждом упражнении становится победителем. Так же по итогам всех упражнений, участник, набравший большую сумму очков, становится победителем в силовом многоборье.
Так что есть шансы у всех.
Организационный взнос 300 руб.
Регистрация на турнир.
Встреча ВКонтакте.
Расписание
Администрация кинотеатра оставляет за собой право изменять стоимость билетов в выходные и праздничные дни.
